四十肩、五十肩

このようなお悩みはありませんか?
  1. 洋服の袖に腕を通す、脱ぐなどの動作が困難。
  2. 夜間や朝方に痛みが強くなる。
  3. 腕が上がらない 後ろに回せない。
  4. じっとしていても痛む(安静時痛)ことがある。

四十肩、五十肩の原因は?

加齢による組織の変化
年齢を重ねると、肩周囲の腱板や関節包、靭帯といった組織が柔軟性を失い、炎症反応が起きやすくなります。

腱板トラブルによる痛み
肩の動きを支える腱板が傷んだり炎症を起こすと、肩の痛みや可動域の低下につながる大きな要因となります。

関節包の拘縮
肩関節を覆う関節包が硬くなったり炎症を起こすことで、腕を上げたり回したりする動きが制限されます。

蓄積する負荷による影響
長時間の同姿勢での仕事や家事、反復動作が続くことで、肩周囲の組織にストレスがたまり、トラブルの原因となることがあります。

血流の低下に伴う悪化
運動不足や緊張状態が続くと血流が滞り、回復が遅くなるため炎症が長引き、痛みが強くなることがあります。

肩の周囲の炎症や負担は当院の整体や鍼施術にお任せください。
熟練したスタッフが検査し症状の特定と必要な施術メニューをご提案します。
悩まず先ずはご相談ください。

肩関節の不調を放っておくと・・・

不調を放置すると危険??

痛みを放っておくと危険です。痛みは体が訴えるサイン。
そのままいつか良くなるだろうや痛み止めでその場しのぎは返って状況の悪化を招くことになりかねません。歪みは肩関節に大きな影響を与え、動きを悪くします。

痛みを感じたりコリがつよくなったりと違和感がでたら早めにご相談ください。

武蔵新城北口整骨院では、このように対応します

スタッフ写真

当院では、長年身についた悪い姿勢のクセを、身体と脳の両面からリセットし、正しい姿勢を定着させることを目的とし痛みや不調の早期解消しています。

主な施術の流れは次のとおりです。

  1. 姿勢の再教育
     脳が「正しい姿勢」を正確に認識できるよう繰り返し促し、自然と良い姿勢を保てるよう導きます。
  2. 骨盤のバランス調整
     骨盤のゆがみを整え、背骨がまっすぐ支えられる状態をつくります。
  3. 筋肉の柔軟性改善
     固まった筋肉をほぐすことで、関節の可動域を広げ、姿勢を支えやすくします。
  4. 筋力の強化・維持
     ストレッチやエクササイズで弱くなった筋肉を鍛え、正しい姿勢を安定させます。

これらを繰り返すことで、身体に染みついた悪習慣を“良い姿勢の習慣”へと置き換えていきます。

↓お気軽にお問い合わせください↓

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肩関節施術|武蔵新城北口整骨院

  • 痛みや不調となる原因を追究し、全身を施術

    施術の様子

    ゆがみの原因は部分的とは限りません。肩関節の痛みに特化した手技で、関連している筋肉をほぐし、状態を緩和させます。必要であれば鍼治療で、深部組織を刺激して改善へと導きます。

    その方の状態に着目し、適切な施術になるようにアプローチしていきます。

  • 良い姿勢を維持できる身体づくり

    腰をほぐすスタッフ

    肩関節の不調の原因を生活背景や運動習慣を踏まえてアドバイスをします。
    必要なストレッチやトレーニングの仕方をお伝えし、再び歪みがでないようにします。

  • アフターケアも充実

    武蔵新城北口整骨院では痛みや不調を良くするのは通過点です。
    原因へのアプローチを続け、楽に生活のできる状態をキープし再発予防をします。コンディションを良くし不調が出にくい身体を作ります。